Journée en raquettes au Col du Grand Saint Bernard

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Capcir - Pyrénées Février 2025

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Sortie en forêt de Chantilly

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Randonnée pédestre

Si vous aimez marcher, la randonnée pédestre au CIHM est une activité qui permet de sortir de la ville et de découvrir, en petit groupe, les sentiers variés d'Ile-de-France, ou sur plusieurs jours d'explorer des régions plus lointaines.

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Nos évènements

Pour les curieux et les touche-à-tout, les séjours multi-activités mélangent randos, kayak, escalade, VTT, ... ou encore bivouacs. Une façon ludique et collective de découvrir la nature sous toutes ses formes.

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Vélo

Pour ceux qui aiment pédaler dans une ambiance conviviale, tout en savourant de beaux paysages, en visitant villages et sites remarquables

Album Ski de fond / Raquettes

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Ski de fond / Raquettes

Le ski de fond, la randonnée nordique et la marche en raquettes offrent une approche incomparable de la moyenne montagne. Dans des paysages nordiques, vous choisirez de vous joindre à un groupe, sur des neiges vierges ou damées, en balades tranquilles ou à un rythme plus sportif.
Le ski alpin, pratiqué en groupe, vous offrira le plaisir de la descente.

Toutes ces activités sont accessibles à tous. Pour les plus passionnés, il est possible de participer à des courses populaires.

Dans la partie programme, retrouvez le détail des sorties proposées, ainsi que la fiche technique de chaque sortie.


Semaine en voile aux canaries

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Voile

Navigation en liberté à bord de voiliers habitables, pilotage côtier, apprentissage de l'environnement marin et du vent, manœuvres du bateau, mouillages pittoresques, baignades...
Et aussi voile légère et sportive en dériveur ou catamaran !

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Des cols mythiques aux sentiers forestiers, le VTT offre une immersion totale dans la nature, entre vitesse, technique et dépassement de soi.

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Escalade

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Que ce soit en falaise, en blocs ou en salle, l’escalade mêle agilité, concentration et esprit d’équipe. Une activité verticale pour celles et ceux qui aiment se hisser toujours plus haut.

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Ski de randonnée

Gravir les sommets à la force des jambes avant de les redescendre en toute liberté. Le ski de rando, c’est l’aventure en pleine montagne, loin des pistes balisées, au cœur des paysages immaculés.

marche nordique

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Marche nordique

La marche nordique est une marche dynamique
En accentuant le mouvement naturel des bras pendant la marche et en poussant sur les bâtons, on propulse le corps vers l’avant ce qui permet d’aller plus vite et de marcher plus longtemps. L’ensemble du corps est sollicité et on augmente d’environ de 30% la dépense d’énergie.

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