Nous conseillons aux nouveaux de débuter par une sortie facile pour se rendre compte du niveau. Les sorties de niveau 3 sont en principe vraiment sportives (rythme élevé, distance et dénivelé importants, technicité du terrain...) et nécessitent de l’expérience !
* Moins de 45 km et dénivelé positif inférieur à 300 m, rythme modéré
** 45 à 55 km ou dénivelé positif compris entre 300 et 700 m, rythme moyen
*** Plus de 55 km ou dénivelé positif supérieur à 700 m, rythme soutenu
